Is iad na príomhcheantair táirgthe a bhaineann le gallchnó páipéir na Síne i Xinjiang agus Yunnan, agus is iad táirgí Aksu i Xinjiang an chuid is fearr. Tá próitéin, cailciam, fosfar, iarann agus mianraí agus riandúile eile agus vitimíní ag baint le gallchnó páipéir, agus tá luach ard cothaithe aige, agus cuireann formhór na ndaoine fáilte roimh chách. Le blianta beaga anuas, méadaíonn tomhaltas gallchnó bliain i ndiaidh bliana, agus tá méadú ag teacht ar aschur gallchnó inár dtír freisin.
Iarratas táirgí
Murab ionann agus táirgí eile, is iad na gallchnónna Paoer is mó is fearr, is ea is faide a bheidh an t -am crochta torthaí mar thoradh ar an bhlaosc, ag dul i bhfeidhm ar an toradh, agus beidh roinnt sliogán torthaí ró -tiubh chun caighdeán na n -gallchnónna páipéir a chomhlíonadh.
Is é meán -ábhar próitéine agus saille i gcnónna gallchnó Xinjiang (gallchnó páipéar) 19.35% agus 60.91% faoi seach. I gcomparáid le gallchnónna eile sa tSín, tá saintréithe ábhar próitéine ard agus cion íseal saille ag na gallchnónna páipéir i Xinjiang. Ba é an comhdhéanamh aigéad sailleach aigéad palmitic, aigéad ocsaídeach, aigéad linólach, aigéad -chlónónach agus aigéad stearic. Ba é an meán -ábhar aigéid shailligh neamhsháithithe ná 90.45%, bhí aigéad sailleach neamhsháithithe 66.19%, agus bhí an cóimheas d'aigéad linólach (ω6) go dtí an t -aigéad -linlineic (ω {{11}) ag teacht leis an luach molta WHO. Tá an t -ábhar iomlán aimínaigéid ard, is ionann an t -ábhar riachtanach aimínaigéid agus 27% ~ 30% den ábhar aimínaigéid iomlán, agus tá an SRC idir 68.85 ~ 78.40. Is é lísín an chéad aigéad aimín teorannaithe de phróitéin gallchnó.
Tugann Walnut Páipéar Ithe roinnt buntáistí sláinte.
Tá gallchnónna páipéir saibhir i gcroílár - saillte sláintiúla. Tá méid ard saillte neamhsháithithe iontu, lena n -áirítear aigéid shailleacha óimige - 3. Is féidir leis na saillte seo cabhrú le hathlasadh a laghdú sa chorp agus le leibhéil cholesterol (LDL) níos ísle, rud a laghdaíonn an baol go dtarlódh galar croí.
01
Is foinse mhaith próitéine iad. Tá próitéin riachtanach chun fíocháin choirp a fhás, a dheisiú agus a chothabháil. Cabhraíonn sé leat freisin go mbraitheann tú go hiomlán ar feadh tréimhse níos faide, rud a d'fhéadfadh a bheith tairbheach do bhainistíocht meáchain.
02
Tá gallchnónna páipéir pacáilte le frithocsaídeoirí ar nós vitimín E. Cosnaíonn frithocsaídeoirí cealla an choirp ó dhamáiste de bharr fréamhacha saor in aisce. Féadann galair agus comharthaí éagsúla aosaithe a bheith mar thoradh ar an damáiste seo. Cuidíonn Vitimín E i gallchnónna le sláinte an chraicinn a fheabhsú freisin.
03
Is buntáiste eile é láithreacht mianraí mar mhaignéisiam agus sinc i gcnónna gallchnó. Tá maignéisiam tábhachtach maidir le feidhm néaróg agus matáin, chomh maith le rithim croí sláintiúil a choinneáil. Tá ról ríthábhachtach ag since sa chóras imdhíonachta agus tá baint aige le próisis leighis créachta.
04
Thairis sin, cabhraíonn an snáithín cothaithe i gcnónna gallchnónna le díleá. Féadann sé cosc a chur ar mhaolú agus conair díleá sláintiúil a chur chun cinn trí bhulc a chur leis an stól agus cuidiú leis bogadh tríd na stéig níos éasca.
